在体育联赛中，换阵是很常见的一种战术调整，换阵通常指的是教练根据比赛的实际情况，调整球队的阵型、战术布局或者替换球员，以下是一些关于换阵的要点：

1、阵型调整：教练可以根据对手的特点和比赛的进程，调整球队的阵型，比如从4-4-2变为3-5-2，以更好地控制比赛节奏或应对对手的战术。

2、战术变化：除了阵型，教练还可以根据比赛的需要，改变球队的战术打法，比如从控球战术转变为快速反击。

3、球员替换：在比赛过程中，教练可以根据球员的表现和体力状况，进行人员调整，这通常是为了保持球队的活力，或者是为了针对特定的对手或比赛情况。

4、规则限制：不同的联赛和比赛有不同的规则限制，比如在足球比赛中，每场比赛通常有3个换人名额（除非有特殊情况，如伤病等）。

5、时机选择：换阵的时机也很重要，教练需要根据比赛的具体情况来决定何时进行换阵，以期达到最佳效果。

6、心理因素：换阵也可以作为一种心理战术，通过改变比赛节奏或战术布局来打乱对手的部署。

换阵是教练在比赛中常用的一种战术调整手段，目的是为了提高球队的竞争力和获胜几率。