1、电视直播：许多电视台会直播重要的女排联赛比赛，如CCTV5等体育频道，你可以关注这些频道的节目预告，了解比赛的直播时间。

2、网络平台：一些网络平台如腾讯视频、爱奇艺等会购买女排联赛的网络直播权，你可以在这些平台上搜索相关比赛，进行在线观看。

3、体育APP：一些体育APP如虎扑体育、懂球帝等也会提供女排联赛的直播或录像，你可以下载这些APP，关注女排联赛的最新赛程。

4、现场观赛：如果你有机会，也可以去现场观看女排联赛的比赛，感受现场的氛围。

通过电视、网络、APP等多种渠道，都可以方便地观看女排联赛，你可以根据自己的喜好和条件，选择合适的方式，同时也可以关注中国排协、各俱乐部的官方渠道，获取最新的赛程信息。